Tulsi Spirit

Ein ayurvedisches Statement zu Aroma und Balance

Ayurveda Expertin Helena Himmelsbach über Tulsi Spirit

"Die Teemischung Tulsi Spirit ist aus ayurvedischer Sicht eine sanft ausgleichende Kräuterkomposition für Geist, Nerven und Herz, deren zentrales Element Tulsi – das Heilige Basilikum – ist. Tulsi gilt im Ayurveda als eine der heiligsten Pflanzen und wirkt mit sogenannten Rasayana Qualitäten stärkend, klärend und verbindend zwischen Körper, Geist und Emotionen."

Über Helena

Sie ist zertifizierte Ayurveda-Therapeutin, Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Aromafachberaterin und Autorin.
Helena kombiniert traditionelle ayurvedische Lehren mit moderner Gesundheitswissenschaft, um individuelle Wege zu mehr Wohlbefinden zu gestalten.

Zu Helenas Webseite

Weiße Tasse mit hellem Kräutertee und losen Blättern

Nr. 1167

Tulsi Spirit Bio

(15)

ab 4,90 €*

4,90 €*

(163,33 €* / Kilogramm)

Ganzheitlich betrachtet

"Diese Teemischung ist ein fein abgestimmter Begleiter für den Alltag, passend insbesondere für Vata und Pitta. Für Kapha in Maßen ebenso geeignet. Tulsi führt, die anderen Kräuter unterstützen und schaffen dabei Raum für Entspannung, Regulation , innere Zentrierung und bewusste Pausen."

(Helena Himmelsbach)

Das sagt Helena Himmelsbach über die Kräuter im Tulsi Spirit

Heiliges Basilikum mit Blüten im Sonnenaufgang

Tulsi (Heiliges Basilikum) - die Seele der Mischung

Tulsi wirkt regulierend auf Stressreaktionen, ohne zu stimulieren oder zu erschöpfen. Ayurvedisch betrachtet harmonisiert es vor allem die Vata Energie (Unruhe, Nervosität, Erschöpfung) sowie Pitta (inneres Feuer, Reizbarkeit), stärkt dabei die Lebensenenergie (Prana) und fördert dabei geistige Klarheit. Tulsi wird traditionell mit der Energie des Herzens, Hingabe sowie innerer Stabilität verbunden. Man kann sagen, es erdet den Geist, beruhigt dabei das Herz und hebt gleichzeitig sanft das Bewusstsein.

Anisysop

Anisysop wirkt mild wärmend und aromatisch, unterstützt die Verdauung und beruhigt Vata. Er verleiht der Mischung eine sanfte Süße und hilft, Spannungen im Bauch-Nerven-Zusammenhang zu lösen – ein klassisches ayurvedisches Prinzip.

Apfelminze

Die Minze bringt eine sanft kühlende, erfrischende Qualität, die Pitta besänftigt und geistige Überhitzung reduziert. Gleichzeitig bleibt sie mild genug, um Vata nicht zu destabilisieren – ideal in stressbelasteten Phasen.

Blühender Heilziest mit violett-lila Blütenrispe

Drachenkopfmelisse

Drachenkopfmelisse ist ein klassisches Kraut zur Beruhigung des Nervensystems. Sie wirkt herzöffnend, angstlösend und stabilisierend auf Vata. In ayurvedischer Sprache: Sie fördert Sattva – Klarheit, Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit.

Zitronenverbene

Zitronenverbene ist leicht, klärend und stimmungsaufhellend. Sie unterstützt die mentale Frische, wirkt sanft entspannend und bringt Leichtigkeit in die Mischung – hilfreich bei mentaler Erschöpfung oder gedanklicher Schwere.

Malve

Malve wirkt kühlend, befeuchtend und schützend auf die Schleimhäute. Ayurvedisch betrachtet hilft sie dabei, überschüssige Hitze und Trockenheit auszugleichen – besonders wertvoll bei Vata-Pitta-Disbalancen.

Schafgarbe

Schafgarbe wirkt regulierend auf die Verdauung und feine Stoffwechselprozesse. Sie unterstützt innere Balance, ohne zu dominieren, und verbindet die Mischung mit einer leicht klärenden, ordnenden Qualität.